Ja, dat kan. Houd bij de training de ogen wel steeds open en doe alles rustig aan en voorzichtig.
Meld a.u.b. op je aanmeldingsformulier dat je problemen hebt met je balans, en attendeer de docent er ook mondeling op tijdens de les.
Er bestaan diverse onderzoeken waaruit blijkt dat het evenwicht verbetert en de valkans vermindert bij beoefenaars van qigong en tai chi. Binnenkort verschijnt daarover een artikel op de website.
