Ik overweeg deelname, maar heb nog vragen en twijfels…

Misschien vind je hier op dit weblog een antwoord. Je kunt ook kijken op de pagina met vragen op de chi kung website.

Of neem per e-mail of telefoon contact op.

Ik kon niet naar een gratis proefles komen – kan ik alsnog meedoen?

Ja. De gratis proeflessen zijn voorbij, maar je kunt een keer aan een gewone chi kung les meedoen. Dat kost je € 5 maar verplicht je verder tot niets. Daarna kun je besluiten of je alsnog wilt deelnemen aan een lessenreeks. Hier vind je meer informatie over de vrijblijvende proefles. Daar kun je je ook online aanmelden.

Ik heb een lichte evenwichtsstoornis – kan ik toch deelnemen?

Ja, dat kan. Houd bij de training de ogen wel steeds open en doe alles rustig aan en voorzichtig.

Meld a.u.b. op je aanmeldingsformulier dat je problemen hebt met je balans, en attendeer de docent er ook mondeling op tijdens de les.

Er bestaan diverse onderzoeken waaruit blijkt dat het evenwicht verbetert en de valkans vermindert bij beoefenaars van qigong en tai chi. Binnenkort verschijnt daarover een artikel op de website.

Komen er speciale lessen over ZITTENDE chi kung?

Tijdens elke les kun je de meeste oefeningen ook zittend doen. Als je moe bent, herstellend, of last hebt van bijvoorbeeld je voeten, kun je altijd gaan zitten tijdens een les.

Als je echt lessen wilt volgen uitsluitend over zittende chi kung, meldt dat dan per e-mail of telefoon. Als er genoeg mensen belangstelling hebben, kan er zo’n groep komen.

Wat zijn precies de duur en data van de lessen?

De chi kung lessen duren minimaal 1 uur. Ze kunnen een minuut of 5 uitlopen.

Ze starten in week 38 (vanaf 17 september) en lopen dit jaar t/m de week voor kerstmis.

Als je het natelt, zijn dat 14 weken. Op het aanmeldingsformulier staat dat je minimaal 13 lessen krijgt. Maar dat kunnen er dus ook 14 zijn…