In september kun je op dinsdagen ’s ochtends en ’s avonds deelnemen aan Bos chi kung (qigong) lessen in het Rembrandtpark in Amsterdam.
Ontspannen en speels je energie en lichaamsbewustzijn ontwikkelen op een rustige plek onder de bomen.
Bos Chi kung Doorwerth (qigong)
Blog over Chinese fitness: Aarden – Centreren – Energie – Innerlijke kracht – Lichaamsbewustzijn – Goed in je lijf zitten
In september kun je op dinsdagen ’s ochtends en ’s avonds deelnemen aan Bos chi kung (qigong) lessen in het Rembrandtpark in Amsterdam.
Ontspannen en speels je energie en lichaamsbewustzijn ontwikkelen op een rustige plek onder de bomen.
Feedback: ja of nee?
Sommige chi kung en tai chi leraren willen géén feedback van hun deelnemers. Ze ontmoedigen het stellen van vragen zelfs heel sterk – weet ik uit ervaring. Dit geldt vooral voor traditioneel werkende leraren. Binnen Chinese tradities was het meestal zo dat de meester of grootmeester (“sifu”) het wist, en de leerlingen blindelings zijn aanwijzingen opvolgden. Enkele voordelen hiervan: Lees verder “Feedback”